PARTO
HOSPITALAR
- MALA DA MAMÃE (e do papai): Roupas confortáveis (ex.: biquini, top, vestido para durante o TP) e meias quentes, roupão (se tiver), short para o marido entrar na piscina ou no chuveiro. Calcinha absorvente para o pós-parto (melhor do que o absorvente noturno). Toalha de banho extra (às vezes a quantidade fornecida pelo hospital é pouca)
- MALA DO BEBÊ: Separar em saquinhos as
trocas por dia. Etiquetar primeira roupa escolhida. Não esquecer a
touquinha (melhor as tradicionais de crocê que fixam mais na cabeça, do
que as modernas que ficam soltas e caem). Separar uma mantinha para
aquecer o bebê logo no nascimento, mais leve, tipo cueiro (lembrando que
esta vai sujar!)
- ALIMENTAÇÃO: frutas, mel, chocolate, barra de cereal, frutas cristalizadas, rapadura, sanduiche natural. Importante se alimentar bem depois do parto! Uma boa refeição. Por exemplo, preparar uma sopa deliciosa e deixar congelada alguns dias antes da sua dpp! SE FOR NO HOSPITAL, não tem como levar, mas SE EM CASA, precisa só aquecer. Bebidas: água de côco, gatorade, sucos etc.
- SUAS MÚSICAS, CD, no computador, no celular etc.
- FILMAR E/OU FOTOGRAFAR: Câmera e filmadora (baterias e carregadores)
- A SUA PRÓPRIA LISTA. Fazer a sua lista! Faça uma lista com tudo o que você quer providenciar para o dia do seu parto, lembre-se de verificar esta lista quando surgirem os primeiros sinais, por exemplo, comprar frutas frescas, carregar as baterias da câmera, desligar os telefones ou ligar para alguém, despedir da barriga, fazer uma oração com o marido, etc. Escreva, recorte e cole na porta da geladeira para não esquecer! Também uma lista com nomes e telefones de quem vai precisar ligar no dia P!
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| Desejando partos e nascimentos felizes! |
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